Делать все надо с интересом и удовольствием. Основная цель — расслабиться и понаблюдать за своим телом. Очень хорошо помогает при стрессе.
Continue reading
В жизни участников группы тоже произошли серьезные изменения. Одна из участниц начала создавать свой бизнес, другая начала активно реализовываться своем любимом деле. Все участники сделали решительные шаги в своем деле. Continue reading
Есть вопросы, с которыми лучше работать расстановками, есть вопросы с которыми лучше работать в психологическом консультировании. Но, на сегодняшний день, очень многие специалисты, работающие в разных подходах, используют расстановку как инструмент. Continue reading
Есть такие вещи (события, истории, переживания), которые совсем не хочется вспоминать.
Вот ни при каких обстоятельствах не хочется.
Их как будто и не было никогда.
Ты придумываешь себе какую-то возможность проживать, не вспоминая.
Но с такими событиями связаны определенные чувства. Нам свойственно помнить те моменты, в которых есть яркие чувства, особенно стыд. Continue reading
К психотерапевту зачастую обращаются, когда в жизни возникают определенные сложности, и человек не знает, как правильно выйти из ситуации. Continue reading
Теперь в моих расстановочных группах есть кодовая фраза – «Ей некогда, она счастлива». Это значит, что жизнь преобразилась, наполнилась новым смыслом и событиями. Continue reading
Мы принимаем решения каждый день. По несколько раз на дню. Самые простые вопросы «Что ты будешь на завтрак?», «Какой кофе ты хочешь?», «На какой концерт пойти?». О боже, как это трудно… А Вам? Как Вы принимаете решения: быстро или долго? Continue reading
Пишу об очень разных вещах, а о самом простом забываю. Мое внимание привлекли к этой теме несколько вопросов заданные подряд: Как происходят консультации, расстановки в группе и на игрушках? Continue reading
Для большинства из нас, признаться кому-то либо самому себе в том, что у меня есть сексуальные проблемы – это всё равно, что заявить о своей ненормальности Continue reading
Подруга рассказала о своем сложном состоянии, когда, попав в определенные условия, она начинает задыхаться, нарастает тревога, переходящая в панику, учащается сердцебиение Continue reading
В этой книге собраны несколько «инструментов» — способов что делать, когда я обнаружил какую-то особенность восприятия партнера и хочу это изменить. Это очень простые действия, которые может сделать каждый, прикладывая небольшие усилия. Continue reading
Мы зацикливаемся на вопросе, который страшно или неудобно задать. И со временем эти чувства отодвигают сам вопрос на второй план — он становится не так уж и важен, и постепенно просто забывается. А страх остаётся. Continue reading