«Кто я?», «Где Я в моей жизни?» — такие вопросы я часто слышу от своих клиентов.
Помните в фильме «Ешь, Молись, Люби» один мужчина говорит главной героине: «Когда ты была с одним партнером, ты была похожа на него, когда с другим — стала похожа на второго». А где же Ты настоящая, со своими истинными мыслями, желаниями и талантами?
Вот еще, наблюдая за своей жизнью, мои клиенты говорят – «Моя жизнь с мужем является полной копией брака родителей, а их жизнь очень похожа на жизнь старшего поколения. Но я же хочу прожить по-своему!»
Что делать?
Нужно искать! Искать Себя в этом огромном мире, двигающемся с невероятной скоростью и меняющемся каждую минуту.
А иногда человеку необходимо одиночество! Страшно?
Первый важный вопрос: Ты не можешь побыть наедине с собой — самым замечательным и прекрасным человеком? С чем Ты боишься столкнуться в этом уединении? Чего искренне опасаешься?
Теперь стоит поразмышлять: Чем же можно заняться наедине с собой? Что приносит Тебе искреннее удовольствие? (Например, какую яичницу ты любишь?)
Идеально будет написать список того, что приносит удовольствие именно Тебе, и это что-то должно быть непременно для себя самого.
Еще стоит поискать ответ на вопрос: А что Тебе нравиться на вкус? Не знаешь? Или не помнишь?
Набери массу неизвестных до этого продуктов, название которых только слышала, уединись и не торопясь изучи их вкус. Что конкретно Тебе нравится в их вкусе? Пробуй медленно, лучше даже с закрытыми глазами.
Затем попробуй наслаждаться своим телом. Выбери приятный для кожи крем или гель и наноси его. Задержись на моментах, где покрывать им тело особенно приятно. Где именно находится та особая зона чувствительности и удовольствия?
Определи, в каких местах Ты любишь бывать? Неважно в одиночку или с кем-то. Чем именно так притягательны эти места? В чем кроется их наслаждение? Может пейзажем или особенным воздухом, звуками?
Можно придумать очень много таких деталей. Зная, что Тебя радует и приносит искреннее удовольствие, можно поделиться радостью с окружающими людьми. Но лишь после того, как самостоятельно разберешься в своих желаниях и удовольствиях.
И уже здесь возникают сомнения… Будет ли человек разделять Твое удовольствие? А если нет, то, как быть? Может ли стать Твое удовольствие от этого меньше? А готова ли Ты сама поделиться своим удовольствием?
Именно в этом заложена разница между вами! Когда люди разные и могут получать удовольствие от совершенно разных моментов, они готовы этой радостью делиться с другими, искать то, что понравится обоим.
Еще момент… Готов ли Ты попробовать, что-то новое, предлагаемое партнером? Или Тебе необходимо оставаться индивидуальностью? Нормально будет, если Ты просто откажешься и позволишь ему наслаждаться самостоятельно? Партнер может стать проводником к чему-то новому и неизведанному, причем, как в социальной жизни, так и в интимных отношениях.
Главное захотеть поделиться! Ведь когда хочется и есть чем делиться, чувствуешь себя богатым.
Необходимо быть готовым принимать партнера с его разностью и непонятностью (загадочностью).
Это замечательно, что мы разные, не похожи друг на друга и не всегда создаем одно целое, а остаемся двумя Я, но вместе!
Написано с пожеланием любить и ценить себя.
Марго Ипатова
Статьи на аналогичную тему: