Странное название, не правда ли? Но другое не приходит в голову.
На сколько я знаю себя – женщину… Насколько я знаю его – мужчину, который рядом со мной… Чем больше я узнаю о женщине и о мужчине, тем больше убеждаюсь, что я сама для себя «Незнакомка», а он «Незнакомец». Именно из этого родилась идея сделать именно такой семинар – «Здравствуй «Незнакомка», здравствуй «Незнакомец»».
От всей души хочется поделиться с вами моими открытиями.
В этом семинаре я рассматриваю особенности, которые так сильно отличают нас друг от друга, мужчин от женщин. А за этим часто стоит не понимание и непринятие друг друга.
В то время как знание элементарных вещей о себе и о нем помогают сохранить мир и гармонию в душе и в общем доме.
Первое о чем мы будем говорить в ходе семинара:
о женщине:
- о ее физиологических особенностях,
- об особенностях восприятия окружающего мира,
- о том как лучше сообщить миру и главное ему единственному о своих переживаниях, чувствах, желаниях и конечно же о любви.
о мужчине:
- о его физиологических особенностях,
- о его особенностях восприятия окружающего мира,
- о том, как он слышит тебя и то, что ты ему сообщаешь.
Пойдет речь и о том, что важно для создания партнерских отношений и их развития. 10 «важностей», которые создают прочную семейную систему.
В ходе семинара мы будем использовать различные техники из поведенческой психологии, из гештальт-терапии, из семейных системных расстановок.
План семинара.
Знакомство.
Физиологические особенности женщины и мужчины.
- гормональные особенности;
- особенности нейрофизиологии.
Мои чувства для меня и мой контакт с чувствами.
- какие чувства бывают (собираем названия, амбивалентные чувства);
- я и мои чувства (расстановочная работа).
Я – сообщения.
- что это такое;
- проговариваем «Я-сообщения» (тренировка).
Ловушки упреков в общении.
- упреки вокруг нас;
- как мы попадаем в ловушки упреков (слушаем себя, трансформируем упреки в альтернативные сообщения).
Что такое развивающиеся системы.
10 «важностей» для создания прочных отношений (обсуждаем каждый пункт, делаем групповые расстановочные работы)
Завершение.