Здравствуй «Незнакомка», здравствуй «Незнакомец»

Странное название, не правда ли? Но другое не приходит в голову.

На сколько я знаю себя – женщину… Насколько я знаю его – мужчину, который рядом со мной… Чем больше я узнаю о женщине и о мужчине, тем больше убеждаюсь, что я сама для себя «Незнакомка», а он «Незнакомец». Именно из этого родилась идея сделать именно такой семинар – «Здравствуй «Незнакомка», здравствуй «Незнакомец»».

От всей души хочется поделиться с вами моими открытиями.
В этом семинаре я рассматриваю особенности, которые так сильно отличают нас друг от друга, мужчин от женщин. А за этим часто стоит не понимание и непринятие друг друга.
В то время как знание элементарных вещей о себе и о нем помогают сохранить мир и гармонию в душе и в общем доме.

Первое о чем мы будем говорить в ходе семинара:

о женщине:

  • о ее физиологических особенностях,
  • об особенностях восприятия окружающего мира,
  • о том как лучше сообщить миру и главное ему единственному о своих переживаниях, чувствах, желаниях и конечно же о любви.

о мужчине:

  • о его физиологических особенностях,
  • о его особенностях восприятия окружающего мира,
  • о том, как он слышит тебя и то, что ты ему сообщаешь.

Пойдет речь и о том, что важно для создания партнерских отношений и их развития. 10 «важностей», которые создают прочную семейную систему.
В ходе семинара мы будем использовать различные техники из поведенческой психологии, из гештальт-терапии, из семейных системных расстановок.

План семинара.

Знакомство.

Физиологические особенности женщины и мужчины.

  • гормональные особенности;
  • особенности нейрофизиологии.

Мои чувства для меня и мой контакт с чувствами.

  • какие чувства бывают (собираем названия, амбивалентные чувства);
  • я и мои чувства (расстановочная работа).

Я – сообщения.

  • что это такое;
  • проговариваем «Я-сообщения» (тренировка).

Ловушки упреков в общении.

  • упреки вокруг нас;
  • как мы попадаем в ловушки упреков (слушаем себя, трансформируем упреки в альтернативные сообщения).

Что такое развивающиеся системы.

10 «важностей» для создания прочных отношений (обсуждаем каждый пункт, делаем групповые расстановочные работы)

Завершение.

Поделиться в соц. сетях:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.